Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 53.70g | Prot: 62.66g | Carbs: 97.49g.
Breakfast: Белый Хлеб, Liebendorf Сыр Тильзитер 45%, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Пшенка, Эковакино Молоко 1,5%. Lunch: Славянка Лёвушка, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Мираторг Колбаски для Гриля, Растительное Масло, Рис Вареный. Dinner: Перекресток Окунь Морской Красный. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Liebendorf Сыр Тильзитер. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|