Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
51.8 kg
Lost so far: 39.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 32.27g | Prot: 80.55g | Carbs: 97.92g.
Breakfast: Злагода Сливки 10%, Годжи, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Danone Йогурт без Сахара, Творог 0%, Голубика. Lunch: Капучино. Dinner: Хумус, Куриная Грудка Отварная, Ашан Нут Консервированный . Snacks/Other: Банан, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Грейпфрут. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minus42kg's Weight History
|