Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 30.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 38.70g | Prot: 72.09g | Carbs: 147.20g.
Breakfast: Ясная Горка Грудка Варёно-Копченая, Огурец (с Кожурой), Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо. Dinner: Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Козий Сыр (Мягкий), Глобус Ветчина Праздничная, Домашние Заготовки Лечо, Окей Варенье Малиновое. Snacks/Other: Baltais Исландский Йогурт с Ревенем и Киви, ВкусВилл Крекер Крендель Солёный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonova12's Weight History
|