Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
87.2 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 50.54g | Prot: 53.70g | Carbs: 211.95g.
Breakfast: Ремит Печенье Творожное, Цикорий с Молоком. Lunch: Карусель Хлеб Кукурузный, Буздякский Рассольник. Dinner: Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Семейные Секреты Икра из Баклажанов, Волгоградский Мясокомбинат Холодец по-Домашнему, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Other: Хлеб Бородинский, Оливье без Майонеза, J7 Яблочный Сок, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|