Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 79.43g | Prot: 58.42g | Carbs: 178.60g.
Breakfast: Витебское Молоко Сметана 20%, Азбука Вкуса Сырники из Творога Жареные. Lunch: Callebaut Белый Шоколад, 365 Дней Соломка Сладкая, ВкусВилл Сало Белорусское, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Hortex Щавелевый Суп. Dinner: 365 Дней Соломка Сладкая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная Рыба (в Панировке). more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EllienSay's Weight History
|