Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
102.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 42.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 25.80g | Prot: 35.10g | Carbs: 151.41g.
Breakfast: Хреновина, Картофель Отварной, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь. Lunch: Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Пятерочка Лук Красный, Борщ Вегетарианский. Dinner: Добрый Томатный Сок без Сахара , Овощное Рагу, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Other: Сибирский Кедр Орехи Кедровые Очищенные, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Морковь Свежая. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|