Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 84.61g | Prot: 84.06g | Carbs: 147.94g.
Breakfast: Моя Славита Творог Мягкий 10%, SPAR Драже Морские Камешки с Изюмом, Рогачев Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Майонез, Окей Кабачки Маринованные, Ашан Сыр Российский 50%, Куриная Грудка Вареная, Шармэль Зефир Яблочный, Flyfoods Бефстроганов из Курицы , Макароны Отварные. Dinner: Villars Молочный Шоколад, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Булочка Зерновая, Рогачев Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maaralexavit's Weight History
|