Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 75.92g | Prot: 53.98g | Carbs: 115.84g.
Breakfast: Mixbar Конфеты Бананоман, Домик в деревне Молоко 3,5%, Свежий Ряд Сыр Костромской, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Чесночная. Lunch: Банан, Кефир 1%, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие, Дороничи Пельмени Пуговки, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Чесночная. Dinner: Стародворье Пельмени Сочные, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Чесночная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Хлебный Спас Печенье с Медом и Злаками. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
похудейменя#####🤫's Weight History
|