Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 38.57g | Prot: 66.14g | Carbs: 109.10g.
Breakfast: טרה גבינה לבנה 5% , שופרסל גבינה בולגרית 5%, Лук, Жареное Яйцо, Кабачок Гриль, פיראוס לאבנה אסלית 5%. Lunch: פיראוס פטה עיזים 5%, Баклажаны Тушеные, Конфеты из Молочного Шоколада, טמרה רוטב ישראלי לסלט, Листья Салата, Рыба на Пару, Яблоко. Dinner: משק צוריאל יוגורט עיזים. Snacks/Other: Черная Смородина, Малина, Яблоко Зеленое, Yoplait Yoplait Go Light 20. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
janetta.ky's Weight History
|