Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
50.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1925 kcal
|
Fat: 41.03g | Prot: 123.86g | Carbs: 265.49g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Вастэко Полба Отварная . Lunch: Котлеты из индейки с грибами, Вастэко Полба Отварная, Шампиньоны Тушеные. Dinner: Апельсин, Яблоко Семеринка, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Диетмарка Отруби Кукурузные. Snacks/Other: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Parmalat Молоко 0,5%, Шампиньоны Тушеные, Вастэко Полба Отварная, Котлеты из индейки с грибами, Котлеты с морковью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
E.n.Blashkova's Weight History
|