Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 48.42g | Prot: 35.65g | Carbs: 176.29g.
Breakfast: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кофе с Молоком, Ржаные Хлебцы. Lunch: Самарский Бкк Булка "Аппетитная" с Вишней. Dinner: Фруто Няня Молочный Коктейль Малина, Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya.asya_'s Weight History
|