Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 46.18g | Prot: 43.98g | Carbs: 175.49g.
Breakfast: Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Рожь с Изюмом, Помидоры, Сваля Сыр Эдам Литовский, Папа Может Сосиски Молочные, Lorado Огурцы Маринованные. Lunch: Главпродукт Вареная Сгущенка, Курица с грибами в сливочном соусе, Granoro Фетучини со Шпинатом 'Granoro'. Dinner: Ulker Peki Рулет с Какао. Snacks/Other: Конфета, Мандарины, Вьетконг Папайя Сушеная, Toffifee Конфеты, 3 Желания Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
julia.user12345's Weight History
|