Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 56.19g | Prot: 81.56g | Carbs: 151.13g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Командор Хлопья Овсяные "Экстра", Яйцо. Lunch: Сердце Куриное, Власта Суп Куриный, Сотка Котлета Куриная Рубленная, Творог 18%, Кукурузная Каша. Dinner: Галичанський Сир Кисломолочний Нежирний, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Магнит Банан, Хуторок Мука, Яйцо, Агуша Творог Детский 4,5%. Snacks/Other: Красное Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia Katrich's Weight History
|