Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
88 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 66.29g | Prot: 69.40g | Carbs: 102.08g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хохланд Сыр Креметте, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры. Lunch: Хлеб Черный, Винегрет, Капуста Тушеная, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Гуляш из Говядины. Dinner: Ашан Язык Свиной Отварной, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Other: Своя Линия Арахис в Разноцветной Глазури. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta918's Weight History
|