Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
89.4 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 48.24g | Prot: 74.41g | Carbs: 79.78g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Салат Айсберг, Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Ярмолпрод Творог Обережье 5%, Вохма Сыр Малыш. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eezherskis's Weight History
|