Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
91.9 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 70.06g | Prot: 89.55g | Carbs: 124.91g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Кофе с Молоком, НОЛЬКАЛОРИЙ Сырники. Lunch: Волков Суп Харчо с Говядиной. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, SPAR Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: ВкусВилл Арахисовая Паста, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаМун's Weight History
|