Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
92.1 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 62.27g | Prot: 82.33g | Carbs: 150.17g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Варенье из Смородины, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Салат Овощной с Маслом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Плов с Курицей. Dinner: Простоквашино Творог 2%, От Палыча Профитроли с Белковым Кремом, Даниссимо Творожный с Киви. Snacks/Other: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1), Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaZoloto's Weight History
|