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77.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 December 2013:
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1021 kcal
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Fat: 33.20g | Prot: 41.98g | Carbs: 136.80g.
Breakfast: Clementinen, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet, Line Käse-Aufschnitt, Bresso Leichtgenuss, Kaffee mit Milch, Harry Balance Toast, Ja! Feine Eierplätzchen. Lunch: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild, My Muesli Superfruit-Müsli, Kaffee mit Milch, Ja! Feine Eierplätzchen, Schwartau Frutissima, Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Wagner Original Piccolinis Schinken, Maggi Huehnersuppe mit Nudeln. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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