Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
86.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 74.09g | Prot: 101.79g | Carbs: 97.24g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Лаваш, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Dinner: Цезарь Салат. Snacks/Other: Окей Кешью Обжаренный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|