Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
87.6 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 61.52g | Prot: 124.96g | Carbs: 127.76g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Огурец (с Кожурой). Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вкус Вил Нут Жареный, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Жареное Яйцо, Запеченные или Жареные Креветки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Лето Близко Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sheelepa's Weight History
|