Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
54 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 77.86g | Prot: 85.82g | Carbs: 72.64g.
Breakfast: Свежий Хлеб Хлеб Романовский, Винни-Пух Торт Дон Панчо, Салат Крабовый, Беседа Хрустящие Палочки с Начинкой, Джаз Арахис в Шоколаде. Lunch: Богдамилк Сыр Рассольный Брынза, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Треска, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб с Отрубями. Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Богдамилк Сыр Брынза Рассольный. more...
|
|
1486 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victoriya Sweet's Weight History
|