Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
52.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
877 kcal
|
Fat: 37.52g | Prot: 67.47g | Carbs: 68.12g.
Breakfast: ВкусВилл Финиковый Сироп, Nulka Белок Тыквенный, Dial Export Мука Арахисовая , Сухие Цельные Семена Кунжута, Ярмарка Овсяная Крупа Отборная, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Яичный Белок. Lunch: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Черный Хлеб Мука из Спельты Цельнозерновая, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Карамелька44's Weight History
|