Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
104.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 34.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 79.21g | Prot: 78.29g | Carbs: 109.23g.
Breakfast: Bonduelle Красная Фасоль в Соусе Чили, Вареное Яйцо, Евроспар Окорок Тамбовский, Плоская Кукурузная Лепешка. Lunch: Редис, Морковь, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский Копченый, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Салат Айсберг, Табрис Индейка Филе на Гриле. Dinner: Здоровое Питание Желе из Хеномелеса, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зима Желановна's Weight History
|