Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2013
|
61.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2013:
|
1519 kcal
|
Fat: 50.69g | Prot: 163.96g | Carbs: 96.86g.
Breakfast: Перекресток Помело. Lunch: Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Запеченный или Жареный Лосось, Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina344's Weight History
|