Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2190 kcal
|
Fat: 105.64g | Prot: 125.96g | Carbs: 180.34g.
Breakfast: Активиа Super Food Клубника,Емляника,Чиа,Годжи, Японский чизкейк, Кофе Эспрессо, Молочный Мир Молоко 2,5%. Lunch: Dominos Крем-Роллы, Сахар, Макдональдс Латте, Dominos Салат Цезарь. Dinner: Стейк из Свинины или Котлета, Свиная Корейка (Целая, Постная). Snacks/Other: Шоколад, Чай, Чай, Чай, Евроопт Груша Конференция. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya.rylko's Weight History
|