Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 58.79g | Prot: 46.18g | Carbs: 150.33g.
Breakfast: Good Food Чернослив без Косточки, Банан, Сир Норвезький, Магнит Хлеб Охотничий , Сирний Рулет. Lunch: Danone Живинка Йогурт. Dinner: Олія Чумак, Листья Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сир Норвезький, Магнит Хлеб Охотничий , Гречка Отварная, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danja247's Weight History
|