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77.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 December 2013:
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1135 kcal
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Fat: 54.64g | Prot: 57.15g | Carbs: 105.88g.
Breakfast: Ja! Feine Eierplätzchen, Harry Balance Toast, Kaffee mit Milch, Bresso Leichtgenuss, Line Käse-Aufschnitt, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet. Lunch: Schwartau Frutissima, Ja! Feine Eierplätzchen, Kaffee mit Milch, Tomaten, Omelett, Gut & Günstig Mini Hähnchen Schnitzel, Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Clementinen, Schwartau Frutissima, Cappuccino, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. more...
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steady weight
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