Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
103.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 33.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
298 kcal
|
Fat: 18.73g | Prot: 13.56g | Carbs: 20.72g.
Breakfast: SPAR Персик Вяленый, Брест Литовск Сыр Финский, Петрушка, Укроп, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Здоровка 5 Семян, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Брест Литовск Сливочное Масло, Грецкие Орехи, Good Food Чернослив без Косточки, Курага. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NORA0413's Weight History
|