Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 23.58g | Prot: 61.50g | Carbs: 106.59g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Орехами, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сыр, Фабрика Качества Ветчина Альми. Lunch: Мёд, Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания, Куриная Грудка, Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь". Snacks/Other: Поджаренный Лаваш, Сэн Сой Соевый Соус, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Пекинская Капуста. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~boolochka~'s Weight History
|