Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
801 kcal
|
Fat: 23.56g | Prot: 42.76g | Carbs: 116.79g.
Breakfast: Машал Гранатовый Сок, Каждый День Батон Нарезной в/с, Красная Цена Персики Половинки, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Балтийский берег Хамса Пряного Посола, Соль, Гречка Отварная, Капуста, Каждый День Сметана 10%, Каждый День Кукуруза Сахарная, Каждый День Крабовые Палочки. Dinner: Капуста, Морковь, Меридиан Салат Китайский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Джаганнат Рафаэлло, Красная Цена Персики Половинки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chyntova14.88's Weight History
|