Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2013
|
63.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2013:
|
1658 kcal
|
Fat: 56.13g | Prot: 84.64g | Carbs: 92.22g.
Breakfast: Оладьи, Кофе Латте, Натуральный Сыр, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. Lunch: Кофе с Молоком, Яблоко. Dinner: Вино Красное Сухое, Свиная Корейка (Вырезка), Ростик'c - KFC Салат Коул Слоу. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Alexsndra177's Weight History
|