Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
112 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 53.50g | Prot: 107.97g | Carbs: 197.51g.
Breakfast: Хлебец, Плов со Свининой, Куриные Наггетсы, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат Капрезе, Street Soup Грибной Крем-Суп. Dinner: Томатный Сок, Помидоры Черри, Бекон, Яйцо-Пашот, Хлебец. Snacks/Other: Словяночка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agressor81's Weight History
|