Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
80.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 40.16g | Prot: 44.82g | Carbs: 114.76g.
Breakfast: Absolute Nature Здоровый Перекус со Сливками, Вареное Яйцо, Майонез, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. Lunch: Плов со Свининой. Dinner: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Heinz Кетчунез Соус, Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленный Сельдерей, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrin.ka05's Weight History
|