Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 65.23g | Prot: 105.00g | Carbs: 113.60g.
Breakfast: Семенишна Молоко 2,5%, Ржаной Хлеб, Яйцо, Твердый Сыр Пармезан, Авокадо. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Мармелад, Био Баланс Кефирный 1%, Апельсин, Скатерть-самобранка Патиссоны Маринованные, Бондюэль Зелёный Горошек, Оленина . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mezhakova Elena's Weight History
|