Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
92.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 47.89g | Prot: 86.92g | Carbs: 84.84g.
Breakfast: Карбонат, Сыр Голландский, Батон, Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%, Яйцо, Сахар, Зеленый Чай. Lunch: Рафаэлло Рафаэлло Малина, Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%, Ёбатон Протеин, Бахетле Суп Лапша Домашняя с Филе Курицы. Dinner: Карбонат, Малиновое Варенье, Простоквашино Творог 5%. more...
|
|
2794 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 40 minutes, Sexual Activity - 20 minutes, Washing Dishes - 20 minutes, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasinold's Weight History
|