Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
72.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
812 kcal
|
Fat: 40.29g | Prot: 50.17g | Carbs: 77.78g.
Breakfast: Cheese Gallery Parmesan, Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Белок Яичный, Яичный Желток, Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Грудка Цыпленка, Помидоры, Салат Айсберг, Перепелиное Яйцо. Snacks/Other: Морковь, ВкусВилл Грудка Цыпленка, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Candice Cake Парфе Манго, Candice Cake Пирожное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fotoromanova's Weight History
|