Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 52.50g | Prot: 60.37g | Carbs: 181.45g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Перловка с мясом от Марии. Lunch: Салат из Свеклы с Чесноком, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Гречка Отварная, Хлеб Черный, Постный Борщ. Dinner: Картофельное Пюре, Рыбные Котлеты, Агуша Кефир Детский. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|