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Sobreviví a esta situación de la pandemia y de la enfermedad. Ahora a retomar el rumbo. Desde noviembre que no andaba por estos lares.
Espero todos bien y a seguir adelante. 💐💐💐☺️
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63 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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975 kcal
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Fat: 39.29g | Prot: 42.76g | Carbs: 116.53g.
Breakfast: Leche al 2% de Grasa, Crema de Cacahuate, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Manzanas Gala. Lunch: Pepino (Pelado), Lechuga, Azúcar, Café, Coffee-Mate Crema para Café , Té Verde, Dolores Atún Aleta Amarilla con Verduras y Mayonesa. Dinner: Caramelos Duros, Té de Hierbas, Té Endulzados con Azúcar. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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