Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 100.77g | Prot: 96.29g | Carbs: 90.15g.
Breakfast: Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Закон Бутерброда Продукт Плавленый с Сыром с Ветчиной, Фундук Фундук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Крупа. Lunch: Бабаевский Шоколад Тёмный Venezuela с Кунжутом, Шашлык из Свинины, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов. Dinner: Шашлык из Свинины, Дружба Плавленный Сырок, Белый Город Творожный Сырок с Ванилином, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
halitova84's Weight History
|