Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
70.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 37.59g | Prot: 37.14g | Carbs: 187.06g.
Breakfast: Чай, Вареники с Творогом, Морковь. Lunch: Лук, Капуста Тушеная, Roshen До Кави, Чай, Для Вас Хлібці Класичні , Борщ, Roshen Конфеты Рачки, Вінниця Хліб Струдель З Маком, Капуста Тушеная, Красное Яблоко, Чай. Dinner: Свинина Отварная, Лук, Для Вас Хлібці Класичні , Борщ. Snacks/Other: Вінниця Хліб Струдель З Маком, Чай, Капуста Тушеная, Каша Пшенная на Воде. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisa_tek's Weight History
|