Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 71.50g | Prot: 27.03g | Carbs: 109.99g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Сливочное Масло, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный. Lunch: Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Махеевъ Майонез Провансаль, Kamis Приправа «Томаты, Базилик и Чеснок», Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dinner: Гречка Отварная, Троекурово Шницель с Хрустящей Корочкой , La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле. Snacks/Other: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Яшкино Чио Рио. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Panshulya's Weight History
|