Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1867 kcal
|
Fat: 60.29g | Prot: 132.85g | Carbs: 204.28g.
Breakfast: Ашан Форель Филе-Кусок Слабосоленая , Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Авокадо Авокадо, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Lunch: Щи из Квашеной Капусты, Хлеб Ржаной Пшеничный Обогащенный. Dinner: Zero Кетчуп Низкокалорийный, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Passim Гречка. Snacks/Other: Активия Йогурт, Любятово Галеты Классические, Exponenta High-Pro, Милка Шоколад Милка Орео, Кофе (Растворимое), Campina Сливки для Кофе 10%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Банан. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья_худей!'s Weight History
|