Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
53.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 54.94g | Prot: 86.37g | Carbs: 190.95g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Zero Низкокалорийный Джем Малина , Пятерочка Яблоко Сезонное , Сто Пудов Рисовая Мука, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Волжаночка Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Пятерочка Огурец Свежий, SPAR Картофель Жареный. Dinner: Окей Манго, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Будьте Здоровы Воздушный Рис. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artemovaliza's Weight History
|