Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 60.55g | Prot: 98.82g | Carbs: 156.16g.
Breakfast: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Евроопт Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная), Овсяные Хлопья, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Макдональдс Капучино. Lunch: Салат "Анкл Бенс", Масло Подсолнечное, Reggia Макароны, Куриное Филе. Dinner: Савушкин Сыр Монастырский, Провит Палочки Куриные, Клубника (Несладкая, Замороженная), Cream Nuvo Творог 5%. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|