Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
61.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 31.37g | Prot: 47.50g | Carbs: 207.56g.
Breakfast: Banana Nanica, Ovo Cozido. Lunch: Friboi Picanha Maturatta, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Président Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês, Pão de Batata. Snacks/Other: Nestlé Moça de Colher , Matte Leão Chá Mate com Limão , Da Terrinha Tapioca, Nestlé Moça de Colher . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
giovannamuricy's Weight History
|