Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1988 kcal
|
Fat: 92.46g | Prot: 101.81g | Carbs: 221.92g.
Breakfast: Активиа Super Food Клубника,Емляника,Чиа,Годжи, Японский чизкейк, Кофе Эспрессо, Молочный Мир Молоко 2,5%. Lunch: Сметана , Щи с Курицей. Dinner: Рисовая каша на молоке. Snacks/Other: Мороженое (Мягкое), Бургер Кинг Креветки, Бургер Кинг Картофель Фри, Кексы, Чай. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya.rylko's Weight History
|