Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
59 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 57.82g | Prot: 81.92g | Carbs: 230.66g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Наш Английский Кекс со Сметаной. Lunch: Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Оливье. Dinner: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Лента Свинина Корейка, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Какао, Печенье. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|