Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
94.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 89.18g | Prot: 105.40g | Carbs: 157.63g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе с Молоком, Увелка Гречневые Хлопья на Молоке. Lunch: Сметана , Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Свежов Щи из Свежей Капусты. Dinner: Активия Йогурт Натуральный, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Сливы, Клубника, Обычные Блины, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Modi Фитоняшки Кокосовый Батончик, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirillovaanyar88's Weight History
|