Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 58.73g | Prot: 77.29g | Carbs: 97.70g.
Breakfast: Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер . Lunch: Гречка Отварная, Ратимир Бифштекс с Сыром, Кофе с Молоком. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриные Бедрышки (Запеченные), Чай с Молоком, Пятерочка Апельсин, Помидоры. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Фасоль Стручковая. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин's Weight History
|