Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2850 kcal
|
Fat: 147.26g | Prot: 136.68g | Carbs: 238.90g.
Breakfast: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт с Миндалем, Чай, Бахетле Крылышки Куриные Жареные, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Бахетле Крылышки Куриные Жареные, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Чай, Просто Мёд , Овсяное Печенье. Dinner: Макдоналдс Ванильный Сироп, Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Профитроли, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Биг Тейсти. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milana.moleva's Weight History
|